Znana aplikacja pomagająca radzić sobie z lękiem i atakami paniki teraz dostępna w polskiej wersji językowej

17-12-2019

Screenshot z Applestore

Aplikacja Rootd, która ma ponad 170 tysięcy pobrań w ponad 100 krajach, niedawno została wydana w języku polskim. Lęk i ataki paniki są teraz najczęstszą diagnozą zaburzeń psychicznych na świecie. Aplikacja Rootd pomaga pokonać psychiczne przeciwności dzięki sprawdzonym lekcjom, przyciskowi paniki, narzędziu oddychania i specjalnie zaprojektowanym ćwiczeniom.

Rootd to aplikacja dla tych, którzy zmagają się z atakami paniki i lękiem. Zawiera, między innymi, natychmiastowy przycisk, który aktywuje dwie ścieżki prowadzące do złagodzenia paniki, lekcje pomagające zrozumieć skąd przychodzą lęki i uczucie paniki, narzędzie do codziennego ćwiczenia głębokiego oddychania i wizualizacje pomagające dojść do stanu równowagi. Wszystkie lekcje i narzędzia są opracowane na bazie psychoterapii poznawczo-behawioralnej i zweryfikowane przez specjalistów zdrowia psychicznego. Przyjemna grafika oraz maskotka o imieniu Ron, która prowadzi użytkownika przez aplikację, powoduje, że użytkownicy Rootd, czują się komfortowo mając ją otwartą na ekranie w dowolnym momencie lub miejscu, w którym czują taką potrzebę.

Na pomysł wpadła 3 lata temu Ania Wysocka. Aplikacja Rootd zrodziła się z potrzeby posiadania w zasięgu ręki dyskretnej pomocy w momencie, kiedy nieoczekiwanie nastąpi atak paniki.

„Rootd został zainspirowany potrzebą zmniejszenia piętna odczuwanego przez osoby cierpiące na lęk i ataki paniki. Jedyne narzędzia pomocy, które mogłam znaleźć 3 lata temu, były niedyskretne, zbyt drogie lub źle zaprojektowane. Widziałam ogromną potrzebę opracowania skutecznych ćwiczeń w dostępnej i nowoczesnej formie – dlatego pomysł stworzenia aplikacji mobilnej na telefon wydał mi się najlepszym z możliwych” mówi Ania.

Aplikacja Rootd została oficjalnie wydana w sklepach App Store i Google Play 30 stycznia 2019 roku. Twórcy doczekali się już ponad 170 tys. użytkowników i ponad tysiąca recenzji oraz osobistych e-maili, twierdzących, że Rootd pomaga ludziom borykającym się z atakami paniki wrócić do pracy, szkoły i poczuć się ponownie samodzielnymi. Pomaga też ich rodzinom i przyjaciołom zrozumieć, czym są ataki paniki i związany z tym niepokój.

„Wydałam oryginalną wersję aplikacji w języku angielskim, dodając później francuski i portugalski, ale wiedziałam od początku, że chciałam też przetłumaczyć aplikację na język polski” – dodaje Ania.

Rootd została wybrana jedną z najlepszych aplikacji w 2019 roku przez magazyny Healthline, Cosmopolitan i Women’s Health. Gazeta biznesowa Douglas wybrała Rootd jako jedną z najbardziej obiecujących młodych firm w 2019.

„Coraz częściej słyszymy o potrzebie globalnej edukacji w temacie zdrowia psychicznego. Cieszę się, że Rootd ma w tym swój udział, działając przeciwko dyskryminacji i niedostępności środków, które powodują, że ponad połowa osób dotkniętych lękiem nigdy nie szuka leczenia. Rootd pomaga przełamywać te bariery, będąc dostępnym na urządzeniach, które większość z nas ma przy sobie przez cały czas – naszych telefonach komórkowych” – podsumowuje Ania.

Aplikację Rootd można pobrać przezApp StoreiGoogle Play Store, również w języku polskim.

Polecane

W Nepalu odbywa się festiwal na cześć psów i tego, że są przyjaciółmi człowieka

Znana aplikacja pomagająca radzić sobie z lękiem i atakami paniki teraz dostępna w polskiej wersji językowej

Polecane

W Nepalu odbywa się festiwal na cześć psów i tego, że są przyjaciółmi człowieka

Antonina Pawlo tworzy ubrania inspirowane polskością, skrajnościami i stylem swojej mamy. Poznajcie Poppy

Hiszpańskie Muzeum Narodowe Prado przerobiło swoje najsłynniejsze obrazy, by ukazać skutki kryzysu klimatycznego

Matthew McConaughey, Hugh Grant i Colin Farrell w nowym gangsterskim filmie Guya Ritchiego

500 reklam zniknęło już z budynków w Gdańsku. Podobne zmiany niedługo w Warszawie

Polecane

W Nepalu odbywa się festiwal na cześć psów i tego, że są przyjaciółmi człowieka

Antonina Pawlo tworzy ubrania inspirowane polskością, skrajnościami i stylem swojej mamy. Poznajcie Poppy

Hiszpańskie Muzeum Narodowe Prado przerobiło swoje najsłynniejsze obrazy, by ukazać skutki kryzysu klimatycznego

Matthew McConaughey, Hugh Grant i Colin Farrell w nowym gangsterskim filmie Guya Ritchiego

500 reklam zniknęło już z budynków w Gdańsku. Podobne zmiany niedługo w Warszawie