Nie rzucisz palenia z dnia na dzień. Ale warto próbować, a my wyjaśniamy, w jaki sposób

30-03-2021
Nie rzucisz palenia z dnia na dzień. Ale warto próbować, a my wyjaśniamy, w jaki sposób
Nie da się rzucić palenia z dnia na dzień. To jasne jak słońce. Jednak trudno nie zauważyć, że coraz więcej osób decyduje się na ten krok bądź pragnie zastąpić tradycyjne papierosy mniej szkodliwymi zamiennikami. Co więcej, jedno nie wyklucza drugiego i już wyjaśniamy, dlaczego.

Palimy, czy nie palimy?

Zapewne wielu z nas doświadczyło zmiany, jaka następuje w kwestii palenia papierosów. Kiedyś kojarzono je z czymś „fajnym” i dostępnym. Można było swobodnie zapalić papierosa w kawiarni, restauracji czy klubie. Z czasem te możliwości zaczęto ograniczać, a papierosy stawały się passe. To otworzyło drzwi dla producentów zamienników tradycyjnych wyrobów tytoniowych, które można było zabrać ze sobą wszędzie. W dodatku alternatywy oferowały szeroką gamę smakową, która w przypadku zwykłych papierosów także mocno się skurczyła. Nie bez znaczenia pozostaje również fakt, że wielu zaczęło upatrywać w substytutach skutecznego sposobu na całkowite rzucenie palenia. Jak się okazuje, nie bez powodu.

Kilka słów o liczbach

Odsetek palaczy w Unii Europejskiej i Wielkiej Brytanii od 2006 roku zmalał o 9% (z 32% do 23%). Liczba palaczy zmniejszyła się w 25 krajach – najbardziej w Wielkiej Brytanii, Holandii, Danii i Estonii. W Polsce w 2020 roku liczba palaczy (26%) odpowiadała średniej unijnej. Palacze i byli palacze chętnie sięgają po e-papierosy (36%). Prawie połowa osób, które próbowały rzucić palenie, posiłkowała się właśnie e-papierosami (47%). Również blisko 50% waperów (czyli palaczy e-papierosów) korzysta z urządzeń zawierających nikotynę na porządku dziennym, przy czym od 2017 roku liczba tych osób zmniejszyła się o 12%. W efekcie trzech na dziesięciu palaczy i byłych palaczy (31%), którzy korzystali z e-papierosów lub podgrzewaczy, zadeklarowało, że te produkty pomogły im całkowicie rzucić nałóg.

Pozbyć się najgorszego

Najbardziej szkodliwy w paleniu jest dym, a konkretnie nikotyna dostarczana w ten sposób do organizmu. Dlatego najważniejszą cechą alternatyw dla papierosów jest brak dymu. Dotyczy to np. e-papierosa Vuse ePen, elektronicznego urządzenia, które poprzez podgrzanie płynu tworzy parę. W przeciwieństwie do tradycyjnego papierosa, w tym przypadku nie zachodzi proces spalania. E-papieros pozwala na dostarczenie nikotyny bez dymu i tytoniu.
Ale na rynku znajdziemy dziś już szeroki wybór produktów alternatywnych, mniej szkodliwych dla zdrowia w porównaniu do tradycyjnych papierosów. Np. podgrzewacze tytoniu glo Hyper pozwalają dostosowywać intensywność sesji oraz szybkość podgrzewania tytoniu, a do tego urządzenie wymaga ładowania dopiero po dwudziestu sesjach. Są więc i mniej szkodliwe dla zdrowia i dużo łatwiejsze w obsłudze niż tradycyjne papierosy.
FacebookInstagramTikTokX